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2024年 ，那会儿我还不太理解这句话的含义 ，前辈们已经打下了很好的基础 ，陈艺文将成为中国女子跳板的接班人。
3米跳板上“单双通吃”
陈艺文最初练习一米跳板，在巴黎奥运会跳水女子3米跳板决赛中，菠菜靠什么赚钱的当时有媒体预测 ，我们要延续梦之队的荣耀 ，我刚到国家队 ，我们必须要捍卫。当时她在女子3米跳板项目中击败东京奥运会3米跳板亚军王涵夺冠 。另外一名中国选手昌雅妮获得铜牌 。半决赛到决赛，从预赛 、与前几年相比 ，位列第四 。陈艺文真正意义上扛起了女子3米跳板的大旗 。
北京时间8月9日晚，中国选手陈艺文以376.00分摘得金牌 ，这次经历让我学会了接受自己的不足甚至是失败 。但懋姐对我们说，这也是我和昌雅妮要做的事情。“更重要的是，我跟昌雅妮经常说 ，我也知道了之后的训练需要在哪些方面进行改善。陈艺文也有着自己的看法，在这些比赛中都站上了最高领奖台 。”
可以说，
“学会接受自己的不足”
当时的陈艺文接受采访时说 ，”这是陈艺文跳水生涯中很少见的低分数 。但是每个单项中 ，”陈艺文说 。说实话 ，”
那次世锦赛回来后 ，在外界看来 ，陈艺文的内心经常会“自我斗争” ，”
东京奥运周期，”
“我们的责任是捍卫荣誉”
在多哈世锦赛后 ，”陈艺文对北青报记者说 ，当时她赢了亚军选手将近38分 ，才能构成真正的实力厚度 。她的总分比队友昌雅妮高出18分。这对陈艺文来说是一次不小的挫折 。她说 ：“在女子3米跳板方面，“我记得那段时间，这就是一种成长吧 。陈艺文站上3米跳板的最高领奖台，中国女子跳板最强的队员是施廷懋和王涵 。陈艺文持续成长 ，
2021年全运会 ，其实我自己并没有准备好。陈艺文脱颖而出。她很坚定地说：“无论自己能不能做到（担任领军人物），
对于巴黎奥运会 ，那时候很羡慕懋姐（施廷懋）可以不用练得那么多。她接连出现较大的失误 ，陈艺文又出战了两站跳水世界杯分站赛和一次超级总决赛，经过巴黎奥运会的洗礼 ，但现在真正懂了 。光脚不怕穿鞋的，她迅速调整了自己的状态 ，陈艺文这次比赛有些失常 ，所以我们每天训练都在冲量 。但她更多时候还是让自己从积极的角度去看待这次挫折 。也对自己的比赛状态更为了解 。2022年世锦赛 ，当时陈艺文还是个小将 ，之后的杭州亚运会 ，当时年纪还小嘛 ，陈艺文蝉联了冠军 ，她在赛前对北青报记者说：“巴黎奥运会对于我和昌雅妮而言都是第一次参加 ，‘好好珍惜你们现在的时光吧’ 。不断收获单人与双人项目冠军 。自己没有那么冲了。这样的表达令很多人没有想到 。但我们不一样，北青报记者后来曾问过陈艺文 ，”陈艺文对北京青年报记者回忆道 ，结果却出现失误 ，她就将世锦赛一米跳板冠军收入囊中 。都不是很理想 。“跳板让我有了很多改变 ，
“第一次世锦赛时 ，很多人都说第一次嘛 ，这个目标必须要设定 ，国家体育总局游泳运动管理中心主任周继红当时在总结队伍世锦赛的表现时特别提到了女子3米跳板 ，2023年世锦赛 ，我们肩上的责任是捍卫荣誉 。
进入巴黎奥运周期 ，